Wir kommen zusammen in unsere innere Kraft. Aber auch in die Hingabe an das Leben. Wir lernen die Balance zwischen beidem zu schätzen.

Hast Du Lust auf:

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Stress abschütteln

Tanzen und Chanten zu mitreißender Musik

Intensive körperliche Erfahrungen

Glückshormone

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Dann komm in den Kurs! Ohne Zeitdruck, mit viel Humor und Spaß an der Freude!

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Besonderer Fokus liegt in diesem Kurs auf der Erforschung unserer eigenen Kraft. Aber auch das Zusammenspiel zwischen Energie und Entspannung. Yin und Yang. Dem Licht und der Dunkelheit. Eben zwischen High und Hingabe.

Gerade Kundalini Yoga kann eine sehr kraftvolle und transformierende Energie in Dir freisetzen. Dann liegt es auch an Dir, diese zu nutzen. Ich gebe Dir kraftvolle Tools mit auf Deinen Weg.

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Diese Fragen werden uns beschäftigen:

- Was raubt mir Energie und was gibt mir Kraft?

- Wie bändige ich meinen unerlässlich denkenden Geist?

- Wie kriege ich einen besseren Zugang zu meiner Intuition?

- Wann ist es Zeit, in Hingabe mit dem Universum zu schwingen?

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Ich freue mich, wenn Du Dich vorher anmeldest unter hallo@yogabirke.de, ob Du kommst! 

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Du kannst trotzdem jederzeit zum Kurs dazustoßen, auch ohne Anmeldung.

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Schnuppertermin: 10 €

Pro Termin: 16 € / ermäßigt: 14 €

3er-Karte: 45 € / ermäßigt: 35 €

5er-Karte: 75 € / ermäßigt: 65 €

10er-Karte: 145 € / ermäßigt: 125 €

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Je größer die Karte, desto günstiger werden die einzelnen Termine. Beim Kauf einer 3er-Karte sparst Du 3 € für eine 5er-Karte 5 € und für eine 10er-Karte sparst Du ganze 15 €, das entspricht ca. einer Stunde.

Wenn Du nur weniger zahlen kannst, sprich mich an, wir finden eine Lösung.

Bezahlen kannst Du bar vor Ort oder via PayPal an hallo@yogabirke.de.

Wenn Du lieber überweist, schicke ich Dir gern die Überweisungsdetails, schreib mir unter hallo@yogabirke.de.

WEGBESCHREIBUNG:

Raum der Stille im Stadtteilzentrum Haus 037 e.V., Alfred-Döblin-Platz 1, 79100 Freiburg (Vauban)

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Wenn Du vor dem Restaurant Süden stehst, ist der Eingang einmal links ums Eck an der linken Seite vom Haus. Dann die Treppe ganz hochlaufen. Dort kannst Du gern die Schuhe ausziehen. Die Tür auf der linken Seite ist der Raum der Stille

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Bitte mitbringen:

- Bequeme Kleidung
- Wasser
- Ggf. Deine eigene Yogamatte, falls nicht, bitte ein Tuch zum Abdecken der Matten
- Ggf. Bargeld
Sitzkissen und Decken gibt es vor Ort.

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Bitte sei etwas früher als 20 Uhr da zum Ankommen.

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Ich freue mich auf Dich! :)